LOS SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA

Cuando uno lee tantos libros sobre la felicidad, la psicología positiva, tantos pensadores nuevos... te entran ganas de decir:"lea más y piense menos". Nos estamos atiborrando de escritos que no son ni la sombra de unos antecesores que no tienen tanta repercusión mediática... pero sí mejor ojo para los negocios. Por no hablar de libros que parecen escritos por auténticos enfermos mentales y cuya influencia en la gente es claramente perjudicial. Y te los encuentras en las listas de los más vendidos. Esa corriente que lleva unos años golpeándonos: si quieres algo con todas tus furzas, sucederá. Creo que en psiquiatría hay un nombre para ese tipo de pensamiento.

Uno de los autores que es previo a estas corrientes pero no es precursos de las mismas es Nathaniel Branden y el librro que traigo aquí es "Los Seis Pilares de la Autoestima". Branden es un estudioso de la autoestima desde los años setenta. Tiene multitud de libros sobre el tema, algunos muy buenos como el de "La Autoestima en el Trabajo", después de leer ese libro no necesitas "que tu jefe te empodere".

Branden parece alguien honesto, directo, sin querer herir pero señalando las tonterías que se encuentra a su paso. En muchas ocasiones se le nota molesto porque de una de sus ideas, de uno de sus párrafos, algunos hacen un libro.

Sus reflexiones son claras y abarcan la relación de uno consigo mismo, la escuela, el trabajo, la adolescencia... y toca todos los temas volviéndonos a las raices. Según Branden los pilares son: Vivir conscientemente, la aceptación de uno mismo, la responsabilidad de sí mismo, la autoafirmación, vivir con propósito y la integridad personal. Pueden que sean distintas perspectivas sobre el mismo tema. La confianza en tus recursos y considerarse merecedor de la felicidad (el respeto a uno mismo). Esta es la definición de la autoestima.

Su método de trabajo es sencillo, como pasar uns brocha sobre el polvo de una antigüedad e ir rescatándola del olvido.Pero tendrás que leer alguno de sus libros si quieres saber cuál es.

Leer sus libros es tomarse un tarro de vitaminas, es mirarse al espejo sin complejos, es tener mejores armas para la batalla.

Nathaniel Branden
"Los Seis Pilares de la Autoestima"
Ed. Paidós